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玉ねぎは薄切りに、ニンニクはみじん切りにする。シーフードミックスは解凍しておく
鍋にオリーブオイルを入れて、ニンニクを弱火でひにかける
玉ねぎを炒める
シーフードミックスとしめじを入れて炒める
白ワイン、トマト缶、ケチャップ、コンソメを入れて五分ほど煮込む。
チーズを入れて混ぜる
砂糖をいれてから生クリームを入れて一煮立ちして完了
キャベツおいしそーですね(^○^) 私も今度やってみまーす