おからとドライフルーツのチョコブラウニー
Description
ノンバターノンオイル☆お砂糖少なめ☆
美肌に必要な栄養がたっぷり入ったお菓子。
しっとりしてて満足感も◎
美肌に必要な栄養がたっぷり入ったお菓子。
しっとりしてて満足感も◎
材料
(カップ8個分)
150g
大さじ3
小さじ2
30g
お砂糖(ジャム、はみちつでも♪)
20g
2個
たっぷり
適量
50gくらい
ラム酒
ドライフルーツ100gに対し大さじ2
50cc
作り方
コツ・ポイント
ドライフルーツの甘みで十分甘くなるので、生地はそんなに甘くなくて大丈夫!
このレシピの生い立ち
おいしくて栄養のあるお菓子が食べたくて…
わたしはドライイチジクで作りましたが、どんなドライフルーツでも大丈夫!たっぷり入れてください(*^^*)
わたしはドライイチジクで作りましたが、どんなドライフルーツでも大丈夫!たっぷり入れてください(*^^*)