豆腐入りお好み焼き…豆腐っぽくない…

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Description

キャベツ・ねぎをあらかじめレンジでチン…で、焼き時間短縮です。

材料

5~6枚
1本
2/5丁(120g)
◎酢
大さじ1
大さじ5
★和風だしの素
小さじ2
50㏄
300gくらい

作り方

  1. 1

    キャベツ、長ねぎを細かめにきざむ。
    (私は3㎜幅×長さ1~2㎝くらいの適当切り)

  2. 2

    1を耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップし、レンジ1000wで3分チン。しばらく放置し余熱で火を通す。

  3. 3

    大き目のボウルに◎を入れホイッパーで滑らかになるまで混ぜる。

  4. 4

    3に★を入れ、粉っぽくなくなるまで混ぜる。
    水を3回くらいに分けていれ、その都度混ぜる。

  5. 5

    4に粗熱のとれた2を入れ、混ぜる。

  6. 6

    油を熱したフライパンで片面4分くらい焼き、豚肉をのせて返す。4分くらい焼く。

コツ・ポイント

豆腐は水切りしなくてもOKです。
時間に余裕があれば、生地を1時間くらい休ませると粉っぽさがなくなります。

酢を入れると豆腐っぽさがなくなります。出来上がりは酢の味はしません。

このレシピの生い立ち

豆腐っぽくないシリーズ(勝手に命名しました)に仲間入りです。
長い時間焼くのはじれったいので、先に野菜に火を通してみました。
レシピID : 2867805 公開日 : 15/05/02 更新日 : 15/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
キッチンクワルテット
野菜をレンジでというのがGood! 2人分美味しくできました。

キッチンクワルテットさんれぽ感謝です!レンジにも感謝(^^)