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HB(Panasonic)で一次発酵まで行う。生地を出したら8等分して丸めなおし、濡れ布巾をかけてベンチタイム10分。
生地を伸ばします。
真ん中に向かってたたむように折る。
さらに両端をつまむように着けていき、片方は端までしっかりつけてコロコロと転がしなじませる。
着けていない片方を麺棒で伸ばす。
もう片方を伸ばした中に包みこむように成型する。
鉄板にのせて二次発酵35℃30分。
二次発酵が終わったら取り出す。
たっぷりのお湯にモラセス大さじ1を入れて片面40秒ずつ茹でる。
しっかり水けを切り鉄板にのせる。
190℃で15分焼きます。