ラフランスと小松菜のスムージー
Description
旬のラフランスと小松菜で、すっきりした甘さのスムージーができました！朝、飲みやすい一杯です(^o^)丿
ふれりん
材料
（2人分）
作り方
-
-
1
-
ラフランスは、皮と種、ヘタを除いて適当な大きさに切る。小松菜は、ヘタを取って、ミキサーに入る長さに切る。
-
-
-
2
-
材料全てをミキサーに入れて、撹拌する。なめらかになったら、できあがり♪ヽ(´▽｀)/
-
コツ・ポイント
混ぜるだけ！
このレシピの生い立ち
旬のラフランスが手に入ったので(^з^)-☆
(
)
ふれりん
