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400cc水を鍋で沸かしておく。塩麹を溶かす。
⚫︎の野菜、梅干、油揚げをみじん切りにし、ボールに入れ、ひき肉、卵とよくこね混ぜる。
2を丸め、1に入れる。
チンゲン菜を2㎝幅程にカットし、3に入れ中火で火を通す。出来上がり♪