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ピーマンと人参のを千切りにします。
耐熱容器や、シリコンスチーマーにいれて600Wのレンジに30秒。蓋がないものはラップしてください。
2の中に塩昆布を適量入れ、混ぜて出来上がり！
お弁当のちょっとしたすき間を埋めるのにちょうどいいですよ^ ^
ありがとうございます！こちらこそ感謝です(*^_^*)
レポありがとうございますm(__)mまた作って下さいね
つくれぽありがとうございます！気に入ってもらえてよかった！
ありがとうございます！隙間にいいですよね^_^
may531
