静岡黒はんぺんの胡麻油炒めの画像

Description

静岡黒はんぺんは、フライにするのが、一番好きですが、時間がない時にお薦めの一品です!

材料 (二人)

胡麻油
大 2
大1
醤油
適当
少々

作り方

  1. 1

    黒はんぺんは、食べやすい大きさに切ります

  2. 2

    温めたフライパンに黒はんぺんを入れ、酒を振りかけて、酒炒りします。

  3. 3

    酒が蒸発したら、胡麻油を入れて、軽く焦げ目がつくまで炒めます

  4. 4

    最後に、軽く醤油を回しかけ、ゴマをふって、さっと炒めて出来上がりです。

  5. 5

    大葉を有れば敷いて盛り付けて下さい。

コツ・ポイント

強めの火で、さっと炒めるのがいいと思います。

このレシピの生い立ち

焼き黒はんぺんのチョッとした臭みを、無くして食べたかったので、考えました。
レシピID : 2892133 公開日 : 14/11/20 更新日 : 17/04/13

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