離乳完了期★ツナとブロッコリー炒め

離乳完了期★ツナとブロッコリー炒めの画像

Description

とにかく簡単!!
ツナの塩気があるので、味付け不要です♪♪

材料

1/2缶
オリーブオイル
小さじ1

作り方

  1. 1

    ★ブロッコリーを茹でる。
    冷めたら細かく刻んでおく。
    ★ツナは一度湯通しして、軽く塩気を抜く。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをしき、ブロッコリー・ツナを炒めたら出来上がり~♪
    (ツナの塩気があるので、味付け不要です♪)

  3. 3

    そのままでも、ゴハンにまぜまぜしてもたくさん食べてくれました(●^o^●)♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にツナとブロッコリーが余っていたので('ε'*)
レシピID : 2895945 公開日 : 14/11/22 更新日 : 14/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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馬刺ユッケ
ブロッコリーでもう一品作りたいなと思い作ってみました🥦シーチキン純を使ったので塩を入れました!息子もパクパク食べてくれました👶🏻
初れぽ
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ふな07
1歳8ヶ月の息子がパクパク♪味付けもツナだけで美味しかったです!

息子さんに気に入って頂けて嬉しいです❤️