離乳完了期★ツナとブロッコリー炒め
作り方
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1
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★ブロッコリーを茹でる。
冷めたら細かく刻んでおく。
★ツナは一度湯通しして、軽く塩気を抜く。
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2
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フライパンにオリーブオイルをしき、ブロッコリー・ツナを炒めたら出来上がり~♪
(ツナの塩気があるので、味付け不要です♪)
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3
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そのままでも、ゴハンにまぜまぜしてもたくさん食べてくれました(●^o^●)♪
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にツナとブロッコリーが余っていたので('ε'*)