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ヤーコンは皮を剥いて、3mmに輪切りにしたら水にさらしておく。
フライパンでオリーブオイル、みじん切りにんにく、唐辛子を弱火から火にかけ香りが出たらヤーコン、人参(千切り)を炒めます。
しんなりしてきたら、ブロッコリーと⚫︎を加えアルコールを飛ばし、塩、こしょうで味を調えたら完成です(*^^*)