脇役野菜・珍しい野菜

なかなかメイン食材にはなりにくいけれど、存在感はたっぷり!いろいろなレシピに挑戦して使いこなしましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (16/11/28)
味付けは塩こしょうとめんつゆのみ!簡単に出来ます.
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本格的❗簡単❗中華料理屋のレバニラ炒め by juri☆juri
カテゴリー掲載 中華料理人直伝❗のレバニラ炒め 美味しくてごはんに合う~(^_^) ...
材料: レバー、★塩、★すりおろしにんにく、ニラ、もやし、にんにく、*醤油、*砂糖、*塩、* ...
もやし・卵・カニかまぼこの甘酢あん炒め by ほっこり~の
酸っぱすぎなくて食べやすい甘酢あんの味。 節約食材で、満足できる一皿になりました。 ...
材料: もやし、卵、カニかまぼこ、塩、こしょう、サラダ油、水、しょうゆ、めんつゆ(3倍濃縮) ...
大葉とチーズの肉巻き(豚巻き) by りょーーーこ
☆188個目の話題入り感謝☆ 子供から大人まで人気の肉巻き☺ お弁当にもピッタリです ...
材料: 豚肉薄切り、大葉、チーズ、片栗粉、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、油
簡単!レバニラ風ブタニラ炒め by だんどり亭
たっぷりニラを一袋♪
材料: ニラ、豚肉(ロース生姜焼き用)、減塩醤油、酒、しょうが(チューブ)、減塩醤油、酒、砂 ...
お手軽!豚肉とピーマンのもやし味噌炒め by もへほっぺ
ぱぱっと簡単!家計にも優しいご飯がすすむ一品です!
材料: 豚肉(お好きな部位:今回小間切れ使用)、もやし、ピーマン、☆サラダ油(またはごま油) ...
レンジで*豆苗ともやしの豚肉ミルフィーユ by まこりんとペン子
豚肉ともやしと豆苗をミルフィーユの様に重ねてレンジでチンした節約おかずです♪普段豆苗 ...
材料: 豚肉肩ロースしゃぶしゃぶ用(豚バラでも薄切り肉なら何でもOK)、もやし、豆苗、塩コシ ...
にら玉~感激のふわとろ食感~ by じゅびにゃん
カテゴリ掲載感謝♪ ちょっとしたコツで失敗無し!! ふんわり柔らか~いにら玉です。隠 ...
材料: 卵(M)、にら、☆牛乳、☆マヨネーズ、☆醤油、☆顆粒だし、☆塩、☆ホワイトペッパー、 ...
ニラで元気に!ニラと竹輪のマヨキムチ和え by るなしげにゃん8
栄養価の高いニラを美味しく食べたい!そしてコストも安くて簡単、ご飯が進みます。お酒の ...
材料: ニラ、竹輪、●マヨネーズ、●キムチの素、●すり胡麻、いり胡麻
速攻ツマミ‼︎もやしと油揚げの煮浸し by いぬねこ食堂
4月11日ニュース掲載感謝!!安くて、早くて、おいしい!なら、もやしでしょ!できたて ...
材料: もやし、油揚げ、昆布つゆ、水、※胡麻、鷹の爪(お好みで)
豆もやしと豆苗の彩りサラダ by ベリーA
簡単電子レンジ調理 ✿ 余熱利用で茹ですぎず安心です
材料: 豆もやし、豆苗、にんじん、☆中華あじの素、☆ごま油、☆白ゴマ
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