脇役野菜・珍しい野菜

なかなかメイン食材にはなりにくいけれど、存在感はたっぷり!いろいろなレシピに挑戦して使いこなしましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (15/03/26)
中身はあのお安いもやし♪あっさりパクパク後引く美味しさのオムレツです♯糖質制限中のお食事にも
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芽キャベツが甘い!シンプル バターソテー by Little Darling
シンプルイズベスト!ビタミンCが豊富な芽キャベツをにんにくバターで炒めるだけ!芽キャ ...
材料: 芽キャベツ、にんにくのみじん切り、バター、しお 粗挽き黒こしょう、白ワイン
芽キャベツの胡麻和え by ぞうさんのお台所
見た目も味も春らしい!味に特徴のある芽キャベツだから少しにんにくを入れてパンチを効か ...
材料: 芽キャベツ、a水、a白出汁、a薄口醤油、b胡麻、b味噌、b砂糖、bにんにくすりおろし
芽キャベツベーコン by 農Pro
パパッと作れてすごくおいしい。どこか懐かしい味がします。
材料: 芽キャベツ、ベーコン、玉ねぎ、サラダ油、塩コショウ
小松菜大量消費!エビと小松菜の中華炒め by まこりんとペン子
ぷりっぷりのエビにトロッとトロミがついた小松菜とニラがめちゃ旨です!小松菜大量消費出 ...
材料: 冷凍エビ、★水、★塩、★重曹(料理用)、片栗粉、小松菜、ニラ、ニンニクチューブ、鶏ガ ...
芽キャベツのアンチョビ風味 by ユミーナ
冷めても美味しい!かんたんレシピでウマウマなのは、アンチョビのおかげ❤
材料: 芽キャベツ、にんにく(みじん切り)、アンチョビペースト、エキストラバージンオリーブオ ...
芽キャベツのふんわり卵炒め by ぞうさんのお台所
色も綺麗!甘くなった芽キャベツをふんわり卵と共に炒めた春の炒め物。
材料: 芽キャベツ、にんにくみじん切り、a卵、a片栗粉、a胡椒、a塩、a鶏ガラスープか中華ス ...
もやしと小松菜と白菜のお味噌汁✿ by ayamammy
白味噌で作るまろやかなお味噌汁♡塩分ひかえめヘルシー☆簡単です(^-^)
材料: もやし、小松菜、白菜、だし汁、白味噌
芽キャベツのコンビーフ炒め by あんぶらっせ
栄養たっぷりの芽キャベツとコンビーフの炒めもの〜ビールやワインのおつまみに♡もちろん ...
材料: 芽キャベツ、コンビーフ、オリーブオイル、クレイジーソルト
二日酔に嬉しい☆和風ニラ玉スープ by Mongome
結構ボリュームもあるので、夜食に何か食べたい時にもぴったりです。
材料: ニラ、卵、豆腐、かつおだし、薄口醤油、日本酒
超簡単もやし和え♪たっぷりかつお節絡め by こはねみ
材料はもやしだけ♪作り置きしても水っぽくなりません^ ^ あと1品にすぐ出来ますよ♡
材料: もやし、かつお節、ゴマ油、塩コショウ、黒、白ごま
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