脇役野菜・珍しい野菜

なかなかメイン食材にはなりにくいけれど、存在感はたっぷり!いろいろなレシピに挑戦して使いこなしましょう!

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つくれぽ10人おめでとう! (15/02/19)
たっぷりのきのことニラを茹でて合えるだけ♪簡単なナムルです☺
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もやしときゅうりと人参の中華和え by ごくもり
ごま油で合えます^^お酢でさっぱり☆箸安めに!おつまみに☆
材料: きゅうり(千切り)、人参(千切り)、もやし、ごま油、しょうゆ、塩、酢、砂糖
芽キャベツとしめじのあっさり炒め by ZosanKTCHN
芽キャベツのほろ苦さと甘みが口に広がる春の炒め物。見た目も綺麗です。
材料: 芽キャベツ、しめじ、ネギ薄切り、生姜粗みじん、にんにく粗みじん、サラダ油、ごま油、A ...
お安く簡単!もやしのピリ辛味噌鍋 by yanana
ピリ辛みそ味の鍋です。 お安いもやしをタップリ入れました。 お財布に優しい鍋です。
材料: もやし、にら、キャベツ、豚肉(しゃぶしゃぶ用)、ごま油(炒め用)、水、ウェイパー(中 ...
もやしと挽き肉☆簡単肉みそどんぶり。 by ♪霞草♪
まな板要らずの簡単どんぶり♡ もやしとひき肉のうま②コラボ♡ ご飯がすすみます~^^ ...
材料: 挽き肉(豚or合挽き)、もやし、☆味噌、☆酒、☆みりん、☆砂糖、にんにく・しょうが、 ...
簡単!もやしとコーン炒め by みすちよ
鶏ガラスープで簡単味付けなのでぱぱっと出来ます
材料: もやし、コーン、油揚げ、鶏ガラスープ、塩コショウ、水、炒め用油
*もやしとひき肉で♪しっかり味の春巻き* by パンダtoreno
我が家の春巻きは味付き♪ 旦那様はお店よりもおいしいと 褒めてくれます(*^^*) ...
材料: *もやし、*豚ひき肉、*砂糖、*しょうゆ、*水溶き片栗粉、春巻きの皮、小麦粉、水溶き ...
一家で好きな簡単で楽しいナムル! by 信子さん
もやし40円、ちくわ、カニかま、100円、きゅうり1本、どっさりできます。子供も大人 ...
材料: もやし、ちくわ、カニかま、白ゴマ、きゅうり、*塩、*ごま油、*醤油、*塩コショウ
ワカメとひじきともやしのナムル⭐️鉄分補給 by ☆笑くぼ☆
あっさり安上がりな一品!お箸が止まりません。箸休めに、食欲不振の時に食べたいナムルで ...
材料: もやし、乾燥わかめ、乾燥ひじき、ゴマ油、しょうゆ、塩、炒りごま
甘酢あんで〜もやしの卵焼き^_^ by RKまま
とにかく食欲旺盛の子供達と、私の寂しい財布のために…カニ玉みたいに見えますがカニは入 ...
材料: もやし、卵、小麦粉、顆粒だし、水、油(焼き用)、ケチャップ、麺つゆ(3倍希釈)、砂糖 ...
ニラもやしの豚キムチ♪ by ちーすけ♡
キムチでニラもやしがめちゃうま♡ ご飯がすすむ~(*^^)v
材料: 豚こま肉、白菜キムチ(ざく切り)、もやし、ニラ(4㎝長さに切る)、塩コショウ、ごま油 ...
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