ぶりと〜ろとろねぎの塩レモン焼き♩

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Description

ねぎの甘みと、塩レモンでさっぱりぶりの塩焼きをどうぞ(*^^*)

材料 (1人前)

1切れ
1/2本
酒(下処理用)
小さじ1
塩レモン
適量
こしょう
適量
適量

作り方

  1. 1

    ぶりの両面に塩レモンと、酒をまわしかけ30分〜1時間置いたら、キッチンペーパーで水分を取る。

  2. 2

    ぶりの両面にこしょうを軽く付けたら、皮目からフライパンで焼きます。

  3. 3

    焼き色が付いたらひっくり返し、斜めに切ったネギと酒を回しかけ蓋をして蒸し焼きし、中まで焼けたら完成です(*^^*)

コツ・ポイント

塩分が気になるようでしたら、下処理の際、お酒だけでも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

ネギとぶりの塩炒めがスーパーの試食コーナーにあって美味しかったので、塩レモンでアレンジしてみました(*^^*)
レシピID : 2901919 公開日 : 14/11/27 更新日 : 16/12/08

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