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大根は皮をむき、1.5cm幅くらいに切ります。お鍋にお米の磨ぎ汁と一緒に大根を入れ15分くらい茹でます。
ちくわぶも1.5cmのななめに切り、他の鍋で5分くらい茹でます。時間がなければ省いて大丈夫です♪
お鍋に手羽元を入れて焼き目をつけます!焼き目がついたら☆を入れて一煮たちさせます。
大根とちくわぶを入れて、アルミホイルで落し蓋をして、弱火で20分くらい。
あとはお好みの煮込み具合で♡
お子様達に好評頂いて嬉しいです!ありがとうございます♪