おから&豆腐*サクもちチキンナゲット風

おから&豆腐*サクもちチキンナゲット風の画像

Description

フライパンで作る大豆ナゲットです。粉チーズをきかせたサクッと香ばしい衣の中はしっとりモチモチ♪

材料 (●4㎝大10個程度)

★鶏ガラスープの素
小さじ1/2
★醤油
小さじ1/2
★マヨネーズ
大さじ1
★ニンニクすりおろし
チューブで1㎝
★コショウ
少々
小さじ1弱
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

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    ボールに★を入れてよく捏ねる。少しねっちゃりしますが、きれいにまとまります。

  2. 2

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    それらしく形成する。

  3. 3

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    ☆を混ぜ合わせた衣をまんべんなくまぶす。

  4. 4

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    フライパンにやや多めのオリーブオイルを敷いて中火で熱し、焼く。

  5. 5

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    焼き色が付いたら裏返し、蓋をして弱火で3分程蒸し焼きにする。じっくり火を通す方がふっくらします。

  6. 6

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    蓋を取り、少し火を強め両面を軽く焼いてカリッとさせれば完成。

  7. 7

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    中はモチモチ。サクッと香ばしい衣が美味♪何も付けずにそのままでも美味しいです。

コツ・ポイント

■おからパウダーの種類によって水分量が違うので、生地がパサつくようなら豆腐を増やすか、少し水を足して下さい。
■モチモチ系なので、ふんわり系がお好きな方は豆腐を多めでどうぞ。
■衣が面倒なら粉チーズを混ぜてもOK。

このレシピの生い立ち

大豆があれば何でもできる!シリーズ。

豆腐を使ったレシピはたくさんありますが、自分なりに作ってみようと思いまして。揚げ物はしないのでフライパンで、それだとちょっと味気ないので衣をまとわせました。
レシピID : 2917603 公開日 : 14/12/07 更新日 : 14/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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だて☆
もちっとしていてしっかり味も付いてるのでおつまみにもピッタリでした!
初れぽ
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♡takeHiRO♡
ちょっとべちゃってしまいましたが美味しくできました( ^ω^ )

ちょっと水分多かったかな?でも美味しくできて良かったです◎