カリフラワーの簡単グラタンの画像

Description

茹でたカリフラワー活用のレシピです。とっても簡単で美味しいです!

材料 (1人分)

3センチサイズ4個
大3
塩コショウ
適量
バター
小1
小1

作り方

  1. 1

    茹でたカリフラワーの房をさらに2センチ位の食べやすいサイズに分ける。ウインナーソーセージも同じ位の大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、カリフラワーとウインナーソーセージを炒め、塩コショウをする。

  3. 3

    小麦粉をふり、全体に行き渡らせ、牛乳を入れてトロミを出す。

  4. 4

    グラタン皿にうつし、ピザ用チーズをのせ、さらにパルメザンチーズもふり、オーブントースターで5分加熱して出来上がり。

  5. 5

    写真

    カバゴンさんへ
    わあ~ハートのお皿とっても素敵。アボカド入りも美味しいでしょうね。私もやってみます♡

  6. 6

    写真

    kamiyamaさん
    気に入ってくださってありがとう。3度もレポいただいて嬉しい限り!私も久しぶりに食べたくなりました。

コツ・ポイント

カリフラワーは生のままでもできると思います。その場合は炒めた後、少しだけ水を入れ、蓋をして3分くらい蒸して火を通すといいと思います。

このレシピの生い立ち

茹でたカリフラワーを簡単に活用できないかとやってみました。実際意外とカリフラワーとチーズがよく合って、美味しかったです。ウインナーソーセージを入れたので、小さいお子さんも喜んで食べてくれそうです。
レシピID : 2927807 公開日 : 14/12/15 更新日 : 22/12/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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kamiyama
my畑のカリフラワーが大きくなったので、リピ‼️ホントに簡単にグラタンが出来て、美味し〰️い☀️
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カバゴン
余っていたアボカドも入れて♪美味しかった(^-^)
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kamiyama
my畑のカリフラワー、グラタンにするとホクホク!チョー旨(^^/

また作ってくださったんですか?嬉しいです♡

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kamiyama
my畑のカリフラワ(^^)とっても甘くて美味しく出来ました!感謝

自家製カリフラワーなら美味しさもアップ!レポありがとう♡