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モツはザルで洗う→↓ゴボウは ささがきにしておく→
市販出汁とモツ&ゴボウを鍋に入れひと煮立ちさせる→ (アクが出るので取っておく)↓火を切っておく
野菜を切る・キャベツ 8等分・玉ねぎ 半月→拍子木切り・人参 細切り・ニラ 10cm幅
出汁の入った鍋にキャベツを並べる→↓玉ねぎを並べる→↓人参を玉ねぎの間にのせる→↓ニラを真ん中にのせる
蓋をして最初は強火→(途中でアクが出たら取ってください)↓沸騰してきたら中弱火にして→↓15〜20分煮る
*********ニュースに掲載して頂き有難うございました*****2019.12.14