残り野菜で!!スパニッシュオムレツ

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Description

本当、適当に焼いてゴメンなさい!家によくある材料と残り野菜を入れてスッキリ!でも、豪華にみえますよ(^_^)

材料 (4人分)

4〜5個
あらびきソーセージ((ベーコンでもOK)
1袋
今回の残り野菜1〜2種類あればOK
適量
適量
オリーブオイル
大さじ3
塩コショウ
各少々
ピリ辛ケチャップソース ID2930724
適量

作り方

  1. 1

    野菜は、細かくきざむ。じゃがいもは、レンジ600W2分加熱する。ソーセージは2〜3㎜の輪切りにする。

  2. 2

    写真

    オリーブオイル大さじ2を熱し、中火でソーセージ・玉ねぎ・じゃがいもを炒める。

  3. 3

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    玉ねぎがしんなりしたら、残り野菜を炒め合わせる。火が通って柔らかくなったら、塩コショウで薄めに味付けをする。

  4. 4

    写真

    スライスチーズを適当にちぎり入れ、溶き卵を一度に入れたら一混ぜする。

  5. 5

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    フタをして、弱火で3分焼く。

  6. 6

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    ひっくり返して、オリーブオイル大さじ1を、鍋ふちにそって回し入れる。3分程焼く。

  7. 7

    オムレツを返す時、フライパンと同じ大きさの皿をかぶせフライパンをひっくり返し、皿にのせ、スライドさせて戻すとやりやすい。

  8. 8

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    人数分に切り分け、ピリ辛ケチャップソースをかけていただく。

コツ・ポイント

残り野菜は、パプリカやピーマン・ブロッコリー・人参・ほうれん草などある物を入れて下さい。ひっくり返しに失敗しても、少し押さえて形を整えて下さい。チーズは家にある、ピザ用や6PチーズでもOKです。

このレシピの生い立ち

子供達のためにもう一品欲しい時に、卵焼きよりちょっと豪華になるように、残り野菜やチーズを入れて焼いてみました。
レシピID : 2930741 公開日 : 14/12/17 更新日 : 14/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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あとみぃー
玉ねぎ必須ですよね!!このレシピのおかげで入れ損ないが防げました

残り野菜を使えてボリュームUPして豪華に見えるしイイですよね