簡単:レンジ:ひじきと豆腐のレンジ蒸し

簡単:レンジ:ひじきと豆腐のレンジ蒸しの画像

Description

ダイエット用シンプル和風味です。

材料 (1人分)

100グラム
50グラム位
顆粒だし
小さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱容器に材料全てを入れ、ラップをして、レンジで2~3分位加熱して完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

このレシピの生い立ち

ある材料で。
レシピID : 2933835 公開日 : 14/12/20 更新日 : 14/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
有樹つばちゃ
人参等追加して息子の離乳食に。豆腐レシピマンネリしてたので感謝!

離乳食にお作りいただき感激☆ヘルシーアレンジれぽ感謝です♪