★イベント料理★ローストビーフの画像

Description

大きいフライパンと調理温度計が有ればok!

材料

具材
牛 もも肉 ブロック
700g
2株
にんにく
4片
たれのレシピ↓

作り方

  1. 1

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    ブロック肉は、常温に戻して、紐で縛ります。その後、全体に塩、こしょうします。

  2. 2

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    人参を、粗みじん切りにします。

  3. 3

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    玉ねぎも、粗みじん切りにします。

  4. 4

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    セロリも、粗みじん切りにします。

  5. 5

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    にんにくは、芯をとって、薄切りにします。

  6. 6

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    フライパンに、オリーブオイル大さじ1と、にんにくを入れ、弱火でオリーブオイルに香りを移します。

  7. 7

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    オリーブオイルに、香りが移ったらにんにくを取り出します。

  8. 8

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    肉を投入し、表面を焼きます。
    ※赤い部分が残らない様にしっかり焼きます。

  9. 9

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    表面を焼いたら、アルミホイルで包んでおきます。

  10. 10

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    オリーブオイルを大さじ1追加し、玉ねぎ、にんじん、セロリをフライパンに入れ炒めます。

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    野菜がしんなりして来たら、野菜の上に、アルミホイルで包んでいた肉を載せて、蓋をして、蒸し焼きにします。

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    5分毎にひっくり返して、肉の中心温度が52℃になったら、フライパンから取り出します。

  13. 13

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    取り出した後に、アルミホイルに包んで、暫く寝かせます。
    ※最低でも1時間以上寝かせた方が良いです。

  14. 14

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    寝かせた後に、薄切りにして頂きます 。
    わさび醤油やオニオンソースがピッタリ!

コツ・ポイント

いいお肉の場合は、レアで。ちょっと安いお肉の場合は、ミディアムレアがオススメです。
レアは、52℃。ミディアムレアは55℃を目安にして下さい。
あと、使った野菜は、別レシピのミネストローネに利用します。

このレシピの生い立ち

クリスマスのイベント料理として、作りました!
レシピID : 2933849 公開日 : 15/01/01 更新日 : 15/01/06

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