長芋のマリネ風サラダの画像

Description

緑と白の色合いも綺麗で、テーブルが明るく華やかになりますよ。

材料 (4人分)

約300g
オリーブオイル
適量
レモン汁
適量
ひとつまみ

作り方

  1. 1

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    ベビーリーフを洗い水切りをしておく

  2. 2

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    長芋は皮をむき、出来るだけ薄く輪切りにする。

  3. 3

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    輪切りにしたらまな板の上で横にして、千切りにする。

  4. 4

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    千切りにした長芋をボールに入れる。

  5. 5

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    ボールに入れた千切りの長芋にひとつまみの塩を入れ指先で空気をいれるように軽くもむ。メレンゲのようにフワフワになってきます

  6. 6

    お皿にベビーリーフをしき、その上にフワフワになった長芋をのせる。

  7. 7

    オリーブオイルとレモン汁をお好みの量で上からかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

コツは特にありませんが、長芋をフワフワにさせる時に、あまり力を入れない方が良いと思います。塩加減もオリーブオイルもお好みの量でどうぞ。

このレシピの生い立ち

ベビーリーフにオリーブオイルとレモン汁は日頃からよく白身魚の組み合わせでやってましたが、今回は長芋でやってみました(^^)
レシピID : 2934355 公開日 : 14/12/20 更新日 : 14/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (2人)
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E吉☆
またお世話になりました。 うん、、このふわっふわなとろろに、オリーブオイルとレモン果汁で頂くのがおいしいんです。
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E吉☆
長芋ふっわふわー(‾Д‾)♡長芋がこんな風になるなんて。。斬新なアイディアですね。美味です!
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おはなすき
スーパーでレタスが無理ヤリ収穫した感ありで小さい!1回分位の巻。ベビーリーフは新鮮でいつもの値段…で購入。ホント!コレ美味しい♬
初れぽ
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おはなすき
ホント!メレンゲーー!?雪の様な泡泡と混ぜて新鮮な気分でいただきました♬ふわぁ〜っと超嬉しかったです♪