
| かぼちゃ | 正味300gほど |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 豚挽肉 | 150g |
| にんにく | 1~2かけ |
| オリーブオイル(炒める用) | |
| 小さじ1強 | |
| ●カレー粉 | 小さじ1 |
| ●ケチャップ | 大さじ1 |
| ●ウスターソース | 小さじ1 |
| ●塩 | ひとつまみ |
| ●こしょう | 少々 |
| とろけるチーズ | お好みの量で |
| パセリ(飾り用) | あれば少し |
かぼちゃは1cm程の厚さにスライスし、大き目のお皿になるべく重ならないように並べ、オリーブオイル(分量外)を少したらし、ラップを軽くかけ、600Wの電子レンジで4~5分加熱する。 にんにくと玉ねぎはみじん切りにする。
フライパンににんにくとオリーブオイルを入れて弱めの中火にかける。 香りがしてきたら玉ねぎを少し色づくまで炒め、次に挽肉を入れてポロポロになるまで炒める。
挽肉に火が通ったら、●印の調味料を全部入れて、よく混ぜ合わせて火を止める。
グラタン皿に、かぼちゃ、挽肉と交互にぐるっと重ねていく。最後にとろけるチーズをお好みの量かけ、200℃のオーブンで10~15分程焼く。(トースターでもOK)パセリを散らしてできあがり♪
09/11/05
カレーと南瓜って意外と合うんですよね♪素敵なつくれぽ有難う!
09/10/31
おぉ、豪華版で美味しそうですね!素敵なれぽ有難うございます♪
08/12/22
わぁ、とっても美味しそう!微笑ましい親子の図、嬉しいです♪
08/12/16
こんがり美味しそう♪南瓜と挽肉の組合せは色々使えますよね!
07/04/25
ボリュームあって美味しそうですね!カレー風味合いますよね♪
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント