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我が家の簡単☆天津飯

レシピID:294787
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2007.11.26.つくれぽ100人頂きました^^みなさま♪本当にありがとうございました!

材料 ( 4~5 )

5個
かにかま 1パック
ねぎ 適宜
しょうが 1かけ
*鶏がらスープ 1カップ
*しょうゆ 大さじ1
*砂糖 大さじ1
*酢 大さじ1
*酒 大さじ1
*オイスターソース 小さじ1
*塩 少々
*片栗粉 大さじ1
ごま油 小さじ1/2

1

しょうがは千切り、かにかまはほぐして、卵、塩少々と合わせておく。

2

鍋に*の調味料を入れ,よく混ぜてから火にかける。(片栗粉もそのまま入れて大丈夫^^)

3

混ぜながら、餡が透き通ってとろみがついたら、火を止めてごま油をいれる

4

お茶碗によそいだご飯を皿に返しておく。フライパンを熱してサラダ油をしき、【1】の卵液を1人分流し入れる。半熟くらいで火を止め、フライパンからご飯の上にすべらせる。(ひっくりかえしません)
人数分作る。

5

甘酢を 上からかけて、ねぎを乗せたら、できあがり^^

6

写真

2009.10 アピタ・ユニさんのレシピカードに採用していただきました♪

コツ・ポイント

卵はお好みで増やすと、もっとふわふわに♪ トリガラスープの素は1カップに小さじ1入れました。白ご飯ではなくて、チャーハンだともっとおいしい!!ニラがある時は、【2】の時にごま油と一緒に入れると美味しいです^^
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

486(420人)

10/02/08

写真

カニの缶詰めで作りました!おいしかったです\(^o^)/

==ちやき

カニ缶♪いいですね~^^れぽ☆ありがとう♪

10/02/07

写真

美味しい!!そんなに好きではなかった天津飯が大好きになりました♪

写真 wRYOw

気に入って頂けて良かったです~^^美味しそう♪

10/02/04

写真

義母のリクエストで作りました。おいしくて喜んでました♪ありがとう

saramam

喜んで頂いて良かったです^^おいしそう♪

10/02/02

写真

天心飯お家で出来るんですね。素早く出来て嬉しい!1

写真 ちおゆか

簡単だから、急ぐときにまた思い出して下さったら嬉しいです^^

10/01/31

写真

また作っちゃいました。何度食べてもおいすぃ~です♪大好き^^b

写真 さるちゃんばなな

いつも素敵なレポ☆ありがとう♪感謝♡♡♡

10/01/24

写真

お弁当に! 時間がたってもオイスィ〜♪

あ~の

わぁ♪お弁当れぽ☆初めてです!ありがとう^^

10/01/18

写真

美味しかった☆おかげで旦那に完璧!って言われました♪ありがと~う

写真 桃の菜

こちらこそうれしいコメありがとう♪美味しそう^^

10/01/11

写真

材料費が安いのに簡単でおいしい~餡の味がしっかりしてて好きです♪

ちーろこ

気に入って頂けて嬉しいです^^つくれぽ☆ありがとう♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/10/27
昔から天津飯が大好き♪いろんなレシピを参考にして試しながら、我が家のお気に入りの味になりました。卵を返さないのは、単に技がなかったからですが(笑)とろとろで色も綺麗だし、かえって良かったみたい^^06.11.29甘酢あんの配合変更しました。

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