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じゃがいもは一口大にする。にんじん、だいこんは拍子切りにする。
ちくわは斜め切りにする。戻したしいたけはそぎ切りにする。戻した高野豆腐は一口大にする。
鍋に①を入れ、炒める。だし汁、しいたけを加え、煮る。煮立ったら、酒、砂糖を加えて5分ほど煮る。
高野豆腐を入れて、さらに、みりん、醤油を加えて、野菜が柔らかくなるまで茹でる。
ちくわを入れて、さっと煮て、器に盛る。
いろいろ野菜おいしそうですね。たっぷり野菜とれますからね。
ありがとうございます。手軽な野菜がたっぷり摂れます。