お肉なし❤ヘルシー美味❤豆腐ハンバーグ
作り方
コツ・ポイント
パン粉、お麩の量は豆腐の水分量によって変えてください。
豆腐、野菜を混ぜながら粉物を、足していくと簡単です☆
おからを入れても美味❤
焼くときは弱火でじっくりと☆
調味料を減らせば離乳食にも❤娘にはお肉入で❤親子で仲良く食べてます❤
豆腐、野菜を混ぜながら粉物を、足していくと簡単です☆
おからを入れても美味❤
焼くときは弱火でじっくりと☆
調味料を減らせば離乳食にも❤娘にはお肉入で❤親子で仲良く食べてます❤
このレシピの生い立ち
娘はアレっ子。ママは授乳中で乳腺炎になりやすい。。そんな2人が安心して食べられるハンバーグを作りたい❤
一緒のものを食べられるって幸せ❤
お肉なしなのに美味しいよ❤だから、お肉食べなくても授乳頑張れる☆(笑)
一緒のものを食べられるって幸せ❤
お肉なしなのに美味しいよ❤だから、お肉食べなくても授乳頑張れる☆(笑)