ひじきと大豆の煮物
作り方
-
-
1
-
ひじきを水で戻す、食材はすべて大豆と同じぐらいのサイズの賽の目状に切る。
-
-
-
2
-
ひじきの水をよく切り、ごま油を敷いた鍋で人参と一緒に炒める
-
-
-
3
-
ひじきの水分が飛んだら、残りの食材をいれて炒める。
-
-
-
4
-
3~4分程度炒めたら、調味料をすべていれて落し蓋をして15分ぐらい煮る。
-
-
-
5
-
水分が半分ぐらいになったら完成。
味見してお好みの味にしてくださいね。
-
コツ・ポイント
豆とその他の食材を同じサイズにする。
ひじきは炒めるとうまみ成分がとてもたくさん出るらしい(ひじきの袋に書いてあった)ので、よくいためてください。
ひじきは炒めるとうまみ成分がとてもたくさん出るらしい(ひじきの袋に書いてあった)ので、よくいためてください。
このレシピの生い立ち
妹に教えるためようです。