プロの味♡サンラータンを簡単美味しく♡

プロの味♡サンラータンを簡単美味しく♡の画像

Description

めちゃくちゃ美味しいです♡酸味と辛味が絶妙〜代謝アップでダイエットにどーぞ♡

材料 (約3人分)

◉豆腐←サイコロ
75g
30g
少し
1/3袋
1/2袋
鶏ガラスープ←粉末を溶かしました
600ml
しょうゆ
大さじ1/2
大さじ1/2
小さじ1/4
大さじ3程度
1/2〜1個
ラー油、コショウ
適量
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    具はお好みで。ザルに◉を入れ沸騰したお湯の
    中で湯通しする。アク、余分な脂を落とします。

  2. 2

    写真

    鍋にスープを煮立たせたらしょうゆ、酒、塩、具を入れて軽く沸騰させる。

  3. 3

    写真

    水溶き片栗粉を混ぜながら、回し入れとろみをつける。

  4. 4

    写真

    次に溶き卵を菜箸などから滑らせて、
    回し入れゆっくり混ぜる。

  5. 5

    写真

    ラー油、酢を最後に入れて少しだけ火を入れて止める。
    お好みでコショウをかけて下さいね。

コツ・ポイント

豆腐や具は最初に湯通ししておくと時短になり、又、余分な脂も落とします。必ずとろみをつけてから溶き卵を。調味料を入れたら煮すぎないことがポイントです。
酢も煮すぎると酸味ばかりが強くなります。

このレシピの生い立ち

風邪を引きそうなとき、また、代謝が落ちているときによく作ります。
レシピID : 2984518 公開日 : 15/01/27 更新日 : 18/12/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

96 (78人)
写真
★ゆずきん★
エノキとたまごで!トロトロ美味しかったです!
写真
クックDAD
胡椒を効かせて・・う~ん、懐かしい味。本格的ですね。また作ります
写真
shiho23
ドカン!と夕食はマロニー入り酸辣湯!
写真
しーてっぷ
コリーノさんつくれぽお久しぶりです♪写真ではわかりにくいのですが具沢山です。思い出して久しぶりに作りました!