甘塩シャケのフライ!の画像

Description

ムニエルが、待っていられなかったから。
シャケのフライを食べてみたくって!

材料 (二人分)

甘塩シャケ
三切れ
塩、胡椒
適量
一個
パン粉
適量
タルタルソース
適量

作り方

  1. 1

    写真

    甘塩シャケから、骨を取ります。身と骨のギリギリより下にペティナイフを入れる。両サイドにスッと刃をずらして大骨を取る。

  2. 2

    写真

    骨を抜く骨抜きを使ってみたりしても最初はいい。

    三切れから、六切れにする。
    一つづつ、半分に切り分ける

  3. 3

    塩、コショウを両面に振り掛ける

  4. 4

    小麦粉にまぶす

  5. 5

    溶き卵に入れる

  6. 6

    パン粉をつける。今までは右手でしてたら、この時は反対側の手で、パン粉はまぶす

  7. 7

    写真

    揚げていく
    皮目から...

  8. 8

    写真

    揚がって来たら、キツネ色になってきたら、少しだけ待って油からあげる

  9. 9

    写真

    盛り付けして出来上がり!

コツ・ポイント

ちゃんと、揚がっているか確かめて、体で揚げ具合は、覚えて行きましょう!!

このレシピの生い立ち

自己流です!
レシピID : 2987714 公開日 : 15/01/29 更新日 : 15/01/29

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