大根の皮で甘辛きんぴらの画像

Description

大根の皮はビタミンCや食物繊維たっぷり♪
美白や代謝にもいいので、美味しく食べて体の中から綺麗になりましょう^^

材料

1/3本分
2本
本だし
小さじ1
砂糖
小さじ1
醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    大根の皮と人参は細切り、ちくわは斜め切りにする。

  2. 2

    サラダ油少々で野菜を炒め、少ししんなりしてきたら本だしと砂糖を入れて更に炒める。

  3. 3

    2にちくわ、醤油、みりんを入れて更に炒めて、汁気がなくなってきたらすりごまを入れてからめる。

コツ・ポイント

最後にみりんを入れる前に味見をして、甘みが十分だと思ったら少量でいいと思います^^
すりごまを入れると食感や風味がよくなりますが、いりごまでもOK♪お好みで(^O^)

このレシピの生い立ち

少し苦みのある大根の皮を子供にも美味しく食べてほしいと思い、ちくわと合わせたらたくさん食べてくれました(*^^)v
レシピID : 2991206 公開日 : 15/02/22 更新日 : 15/02/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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to0707
手軽にあと一品できました!素敵レシピ感謝☆

こちらこそ、素敵なれぽありがとうございます(*^_^*)

初れぽ
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エクセレントK403
皮は剥いちゃってたので、“身”でやってみましたf^_^;)

つくれぽ嬉しいです~!身でも美味しいですよね♡いい色~