生ワカメと大根〜酢の物〜の画像

Description

生ワカメはさっと湯通し、大根は塩もみで簡単酢味噌和えです。
簡単ひと手間で小鉢で一品いかがですか?

材料 (3人分)

100gくらい(食べる分)
緑の茹で野菜
今回はブロッコリー
5㎝(好きな量)
お好みの酢味噌
適量
※湯がいたイカも酢味噌で食べると美味しいです。

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に湯を沸かし沸騰したら生ワカメを入れます。

  2. 2

    写真

    黒っぽい生ワカメが鮮やかな緑色に変わったら、ザルにあげお湯を捨て、ワカメを水にさらします。

  3. 3

    水気を絞り、適当な大きさに切りお皿に盛ります。
    緑の茹で野菜も同じようにします。

  4. 4

    写真

    大根は太めの千切りにし、塩をふりかけ軽くもみ、5分〜10分置いておきます。

  5. 5

    しんなりしてきたら、軽く水洗いし手で絞るように水切りします。
    お皿に盛り酢味噌をかけて完成です!

  6. 6

    写真

    おすすめの酢味噌はこちら⇨
    この酢味噌を食べてから、うちはずっとこれです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

父が作る簡単一品です。
自家栽培の大根を使いました。
レシピID : 2995555 公開日 : 15/02/08 更新日 : 15/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
runa10
かき揚にサッパリした副菜を合わせたくこちらもお世話に😊生ワカメにお野菜!かき揚げ同様、海と山の食材組合せに胃袋掴む美味しさでした

runaさん2品レポありがとうございます!!(*ˊ˘ˋ*)割烹定食のような素敵なおうちごはん(*´༥`*)♡嬉しいお言葉も感謝♬

写真
inyako
手作り酢味噌で( ‾▽‾)緑野菜とワカメが合います!美味~♪ごち

写真見ただけで美味しさが伝わってきます(*´ー`*人)感謝♬

初れぽ
写真
かめのたろう
アスパラ入れてみました!さっぱりシンプルで美味しかったです。

アスパラいいですね♫つくレポありがとうございます(^^)!