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ひじきは水につけてもどす。油あげは熱湯をかけて油抜きをする。食べやすい大きさに切る。
フライパンにごま油をひき、具材をすべて炒める。
全体に油が回ったら、★の調味料をすべて入れる。大豆水煮も入れる。
中火で水分が少なくなるまで煮含める。
あっさりヘルシー✨ありがとうございます٩(ˊﾛˋ*)و
れぽありがとうございます♪お口にあって良かったです☆
まこここかこん
