キャベツなスパゲティー*梅風味編の画像

Description

スパゲティーをうんと減らして千切りキャベツでかさ増し大作戦の、今度は梅風味編。ほんのり和風で美味です。

材料 (2人分)

100g
150g
50g
にんにく
1片
オリーブオイル
大1
★和風だしの素
小1/2
★スパゲティーのゆで汁
おたま一杯分
20g~(塩分量により調節してください)
塩胡椒
少々
あればコリアンダーか青紫蘇、または青ネギのみじん切りか粗みじんなど
適量

作り方

  1. 1

    キャベツと人参は千切り、にんにくは薄切りにする。梅肉はたたいておく。

  2. 2

    スパゲティーを茹で始める。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、中火にかけ炒め、香りがたったらいったん火を止めておく。

  4. 4

    スパゲティーが茹で上がる1分くらい前にキャベツとにんじんも入れ、茹で上がったら茹で汁をとり、湯を切り、3に入れる。

  5. 5

    再び火にかけ、★を入れ、混ぜ、味を見ながら塩胡椒をする。皿に盛り、あればコリアンダーなどをかけて出来上がりで~す。

  6. 6

    ブログ「パリ生活社ミルクとマカロン2」でもたくさんのレシピをご紹介させていただいております。是非参考になさってください。

コツ・ポイント

スパゲティーはアルデンテに茹で上がるよう茹で時間を調節しキャベツ&にんじんもそれに合わせ入れてください。彩りにもなるコリアンダーや紫蘇などですが、梅とコリアンダー組み合わせとっても美味。
レシピ:ID1839226梅とコリアンダーのおにぎり

このレシピの生い立ち

レシピ:ID2997995キャベツなスパゲティーがあっさり美味しかったので、アレンジをちょっと考えてる今日この頃。で、先ずは大好き梅を使ってみたら、美味しくできたのでご紹介させていただくことにいたしました。
レシピID : 3006750 公開日 : 15/02/13 更新日 : 16/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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はっきぃー
麺が少なくても野菜も取れてgood♪梅がさっぱりで美味しい!!

とっても嬉しいですイェイ!ありがとうね♡梅美味しいよね~

初れぽ
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melmarilyn
これも旨い!2人分ひとりで食べちゃったよ〜^^; 無事そうで安心

melちゃんれぽ&ご心配ありがとう♡綺麗美味しそう!