離乳食中期 にんじんと大根と白菜のスープ

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Description

離乳食中期のメニューです。裏ごしすれば初期から食べられる食材ですよ!

材料

にんじん、大根、白菜
(合わせて)30g
かつお昆布だし
300~400㏄

作り方

  1. 1

    にんじんと大根を煮やすい大きさに切ります。

  2. 2

    かつお昆布だしでにんじんと大根を煮ます。沸騰したら、白菜の茎の部分も入れます

  3. 3

    しんなりしてきたら、白菜の葉を入れて更にコトコト

  4. 4

    みじん切りします。

コツ・ポイント

にんじん、大根はクタクタに煮てあげてくださいね!

このレシピの生い立ち

大人は同じ材料でお味噌汁です!
レシピID : 3014347 公開日 : 15/02/14 更新日 : 15/02/14

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sAix59
パクパク食べてくれました ☺︎* 黄皿です。