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レシピID :301609

さといもの煮っころがし。

さといもの煮っころがし。
お酒調味料アカデミーで学んだことを生かして煮物にチャレンジ。たまには、しっくり基本の和食もいいものですね。

材料 ( 4人分 )

さといも(大きめ)
8~10個
にんじん
1本
しいたけ(小さめ)
8~10個
油揚げ
3枚
だし汁
400cc
○本みりん
大さじ6
○しょうゆ
大さじ3
彩りの野菜(あれば)
適宜

1

■下ごしらえ■  サトイモは水に付けて泥を浮かせて、流水でたわしでこすりながら、よく洗います。上下を少し切り落とし、上から下へ丸みに沿って、皮を剥きます。大きさにばらつきがあれば、切り揃えておきます。

2

大きさをそろえたサトイモは、もう一度流水で洗い、ぬめりを落とし、たっぷりの水で下茹でします。沸騰してから2~3分茹で、ザルにあけたら、また流水でぬめりを落とします。

3

にんじんは洗って、ピーラーで皮を剥き、サトイモの大きさに合わせて、乱切りにして、ていねいに面取りします。しいたけは、軸を切り取っておきます。

4

油揚げは、半分に切り、さらに三角形になるように半分に切ります。沸騰したお湯で、さっと湯でこぼして、油抜きをして絞っておきます。

5

■煮る■  鍋かフライパンに材料をすべて入れて、だし汁を注ぎ、沸騰したら、○印の調味料を入れて、弱めの中火で煮含めます。

6

■盛り付け■  彩りよく盛りつけ、あれば、最後に緑の野菜も添えます。

コツ・ポイント

アカデミーでは、下ごしらえの大切さも学びました。ぜひ、基本に戻ってていねいに下ごしらえからやってみてください。みりんは、ぜひ、本みりんで。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

230 (214人)

12/01/11

写真

しいたけ入れませんでしたがおいしい♪煮物の中で一番スキかも!

レオレオレオッチ

気に入ってもらえて嬉しいです。シンプルが美味しいですよね!

11/12/30

写真

里芋の煮物に初挑戦!簡単で美味★煮物苦手意識が薄くなりました!

ぷろあ

煮物って上手に出来るとすっごく嬉しいですよね^^

11/12/25

写真

料理初心者ですが…とてもおいしく出来てよかったです(^∨^*

HALU☆mama

煮物ができれば初心者は卒業ですね^^。ありがとう!

11/12/22

写真

初レポ!たくさんあった里芋をおいしく簡単に料理でしました!

kokeshi☆

初レポありがとう!美味しく出来て嬉しいです^^。

11/12/22

写真

鶏肉としいたけを加えて作りました!和食好きには堪らない味ですね。

anzs18

具沢山で無敵な煮物ですね!!どうもありがとう!

11/12/21

写真

美味しくできました☆ひと手間が大事ですね♬

ベビーチョコ

和食のひと手間って、すごく贅沢な感じですよね^^。

11/12/21

写真

やっぱりこういうお料理が一番ですね~♪美味しかったです!

uzukaji

シンプルな和食がやっぱりほっとしますよね^^。ありがとう!

11/12/20

写真

薄口醤油で色白です!ウズラ卵、こんにゃく里芋が本当に美味しいです

はつこたん

薄口醤油でお料理って、すごく丁寧な感じですてき!

11/12/14

写真

お醤油+みりんだけなのに…メチャ美味い!得意料理が一品増えた感謝

はつこたん

シンプルな味付けって、やっぱり落ち着きますよね^^。

11/12/12

写真

田舎からもらった里芋でtry❤久々に超体に良い料理ができました♪

まめたん♪

シンプルな煮物は、体に優しいですよね^^。

11/12/04

写真

彼氏に美味しいって言われて大成功〜σ(‾∇‾ )☆

一ノ瀬ここ

わー、超大成功〜!嬉しいです。ありがとう!

11/11/26

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超美味!リピ確定!ちゃんと出汁とったので優しい味&旨味ばっちり

LOVE0101

出汁からきちんと作った煮物なんて、贅沢ですね!ありがとう!

このレシピの生い立ち

公開日: 06/11/16
お友達の畑で採れたビッグサイズのサトイモと、田舎から送ってもらった肉厚しいたけと、息子の好物のにんじんと、娘が食べそうな油揚げを使って、アカデミーで学んだことを生かして煮物にしてみました。

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