簡単、時短/チンゲンサイのクリーム煮

簡単、時短/チンゲンサイのクリーム煮の画像

Description

簡単で時短レシピ。もう一品という時も。
具材の応用もきくので、覚えておけばいつでも間に合いますよ♪

材料 (2人分)

あさりのむき身又は牡蠣、ホタテ貝柱
適量
明治おいしい牛乳
100cc
鶏がらスープの素(顆粒)
大1/2
塩、こしょう
適量
大2
少々

作り方

  1. 1

    ①チンゲンサイは縦に4等分に切る

  2. 2

    ②フライパンに油を引き、チンゲンサイを強火で炒める。水50ccを加え蓋をして1分蒸す。時間が来たら、ザルにあげておく。

  3. 3

    ③フライパンに油を引き、貝を強火でサッと焼き目を付ける。6の工程で完全に火を通します。酒を振りかける。

  4. 4

    ④すぐに牛乳、チンゲンサイを加え、続いて鶏がらスープと、手早く加えていく。

  5. 5

    ⑤沸騰したら、一旦火を止め、生クリームを混ぜて、水溶き片栗粉を回しかける。

  6. 6

    写真

    弱火で火をつけトロミが出たら、最後に塩コショウで味を整える。
    温まったら出来上がり。

コツ・ポイント

今回は、アサリのむき身を利用したので5分程で出来ました。
牡蠣や、貝柱等は焼き目を付ける時間が必要ですが、焼きすぎると固くなります。時間をかけなくても、牛乳を投入してからの工程で中まで火が通ります。
生クリームを入れ再度温まるとすぐ火を切る

このレシピの生い立ち

工程の簡単なお料理、手抜きに見えないお料理、
応用が効くお料理をいつも考えています。
クリーム煮は以外と簡単。ベーコンならコンソメでも可。
ブログ
http://fanblogs.jp/arafifujyouhou/archive/35/0
レシピID : 3023032 公開日 : 15/02/18 更新日 : 15/11/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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けいごようた
あさりがなかったので、シーフードミックスで代用しました^^;

充分です♡また作って下さいね。レポありがとうございます♪

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クックT8R6OS☆
美味しくできました♡

ありがとうございます(^O^)とても美味しそう。又作ってね!

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エルポチ
簡単なのに美味しかった!ごちそうさまでした(>_<)

また作ってね!美味しそうです☆レポありがとう♡

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tanoyuki
美味しくできました。冬には嬉しいですね。

美味しくて良かった。色んな具材でお試しを。レポありがとう❕