簡単☆にんじんの炒り煮の画像

Description

簡単だけど、ほっとできる家庭の味。野菜が摂れて食べ応えも満点!

材料 (3〜4人分)

1本半
半分
150g
2枚
3個
ごま油
大さじ1
塩こしょう
適量
だしの素
小さじ1
カップ1
みりん
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
めんつゆ
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

    にんじんを5mm幅の短冊切りに、玉ねぎも同じ幅で切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を炒める。半分ほど火が通ったら塩こしょうをし、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    食べやすい大きさに刻んだ油揚げ、豆腐を入れて、さらに炒める。

  4. 4

    水、だしの素、みりん、しょうゆ、めんつゆを、順に混ぜながら入れていき、さらに火を通す。

  5. 5

    写真

    味が馴染んだら、白ごまを混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

火加減は、焦げないように弱火〜中火で。
材料を炒めてから少し時間を置き、食べる前に再び火を通しながら白ごまを入れるとよいかも。(時間は置かなくても大丈夫。)
ずぼらな私にもできた、簡単レシピです。

このレシピの生い立ち

母の味を思い出しながら、記憶で作ってみたら案外美味しくできました!
レシピID : 3028030 公開日 : 15/02/21 更新日 : 15/03/13

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