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レシピID :303634

カリフラワーの 明太マヨ焼き♪

カリフラワーの 明太マヨ焼き♪
味が薄く感じるカリフラワーですが、明太マヨネーズのせて焼くと甘さコクがアップ(*^^)v
おから星人 おから星人

材料

カリフラワー
1/2株
明太子
1/2～1腹
マヨネーズ
適量

1

カリフラワーは良く洗って小房に切りわけ、レンジで茹でる。ブロッコリーを混ぜても綺麗。

2

ビニール袋の中で明太子をつぶして皮を取り、マヨネーズと混ぜる。角を少しだけ切って、絞り袋にして、耐熱容器に並べたカリフラワーの上に搾り出す。

3

250度のオーブンか、オーブントースターで焦げ目がこんがり付くまで焼いて、できあがり♪

コツ・ポイント

簡単、美味しくて副菜なのに主菜なみのお味です。コツなし！

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7件 (7人)

10/03/02

写真

存在薄のカリフラワーが美味しく変身しました☆これいいですね！

ちゅせん

ちゅせんさん最近はめんたいマヨ売ってるんですよ(*^^)v

09/10/24

写真

淡白なカリフラワーを明太子マヨでとても美味しく頂けました♬

るなまりー

るなまりーさんはじめまして♪コクがつきますよね^^ありがとう

09/01/14

写真

レンジでチン！って甘～い＾＾たらこマヨだけどおいしい～

✿トマト✿

トマトさんはじめまして♪とっても色も綺麗素敵れぽありがとう♪

08/12/22

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友達を呼んでのお食事会で大人気！カリフラワーの新しい食べ方です★

こひよこ

こひよこさん、はじめまして♪お食事会で喜んでいただけ嬉しい♪

08/10/13

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簡単で美味しく出来てあっという間になくなりました♪ご馳走さま！

京子O

京子０さんはじめまして(^^ゞ3拍子のお褒めの言葉ありがとう

08/07/07

写真

マヨネーズだけのワンパターンから抜け出せて嬉しいです！

Pomodoro

明太子味がアクセントで(^^ゞPomodoroさんありがとう

07/01/24

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明太子マヨ大好きです!!お酒のおつまみにも持って来いですね!!

櫻子のママ

つくれぽどうもありがとう♪桜子のママ復活ですか(*^^)v

コメント

2件のコメントを読む

このレシピの生い立ち

公開日： 06/11/22
ＴＶベリサタ！でカリフラワーの地元レシピを紹介。茹でたカリフラワーを明太子マヨネーズで和えるのがありました。我が家流に焼き目をつけてさらに香ばしくしてみました(*^^)v

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