【酵素でダイエット】グリーンスムージー
作り方
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材料刻んで、重たいバナナから下に順番に全部入れるて、ミキサーにかける。
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2
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混ざったら氷を何個か入れて再度ミキサーにかけて、完成。
(この工程はなくてもOK)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエットの為、酵素を積極的にとりたいなと思ったから。
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材料刻んで、重たいバナナから下に順番に全部入れるて、ミキサーにかける。
混ざったら氷を何個か入れて再度ミキサーにかけて、完成。
(この工程はなくてもOK)