【酵素でダイエット】グリーンスムージー

【酵素でダイエット】グリーンスムージーの画像

Description


他の野菜や果物でもOK♪

↑別の野菜、果物で作ったスムージーもレシピ載せてます。

材料 (4杯分くらい)

1袋か半分か
1本
1本

作り方

  1. 1

    写真

    材料刻んで、重たいバナナから下に順番に全部入れるて、ミキサーにかける。

  2. 2

    混ざったら氷を何個か入れて再度ミキサーにかけて、完成。

    (この工程はなくてもOK)

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエットの為、酵素を積極的にとりたいなと思ったから。
レシピID : 3037687 公開日 : 15/02/26 更新日 : 15/02/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Nya6nya6
ブレンダーなので少し粗いですが^_^;美味しくできました!

レポありがとうございます(ฅ'ω'ฅ) 美味しそうです♡♡♡