担々塩焼きそばの画像

Description

とても簡単にささっと作れます。野菜たっぷりで豚バラを使わないので、とてもヘルシーな焼きそばです。

材料 (1)

1/4個
お好みの野菜
適量
1玉
塩胡椒
少々
ごま油
適量
醤油、みりん、酒
大匙1:1:1
豆板醤、甜麺醤
小匙1:2
オイスターソース
小匙1
味覇
少量

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにごま油を引き、微塵切りにした玉ねぎとひき肉を炒める。塩胡椒を少々加える

  2. 2

    写真

    調味料を合わせる。(醤油、みりん、酒、豆板醤、甜麺醤、オイスターソース)

  3. 3

    写真

    火が通ったら、合わせた調味料を加える。
    混ぜながら少し炒める。
    水分が無くなる手前ぐらいで火を止め、器に移す

  4. 4

    写真

    別のフライパンにごま油を引き、野菜を炒める。火が通れば、解した麺を加え、塩胡椒と味覇で軽く味付け

  5. 5

    写真

    器に焼きそば、上にひき肉餡を乗せて完成。

コツ・ポイント

焼きそばは水分を飛ばすつもりで、強火でさっと作る。
塩胡椒は忘れずに。

このレシピの生い立ち

焼きそばを作ろうと思い、夜遅くにスーパーに行くと、豚バラがまさかの売切れ、、、(._.)
ひき肉しか売ってなかったので、こんな料理になりました笑
レシピID : 3039066 公開日 : 15/02/27 更新日 : 15/02/27

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