鶏手羽先のガーリック醤油焼きカレー風味

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Description

お手頃な手羽先を使った節約料理です。下味つけておいてあとはオーブントースターにおまかせです。

材料 (4人分)

約800グラム
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
にんんく
ひとかけ
カレー粉
小さじ1

作り方

  1. 1

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    手羽先は、羽(?)の部分を切り落とす。

  2. 2

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    肉の両面に切れ目を入れておく。

  3. 3

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    ポリ袋に、しょうゆ、酒、にんにくのすりおろし、カレー粉を入れて合わせておく。

  4. 4

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    ポリ袋に2の手羽先を入れてよく揉み、冷蔵庫に30分以上ねかせておく。

  5. 5

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    オーブントースターで、色よく焼き色がつくまで焼く。(約15分ー20分程)

コツ・ポイント

切り落とした部分は、鍋に入れ水、酒、ネギなどと一緒に煮れば、美味しいスープになります。(4)の状態で調味液ごと冷凍庫に保存可能です。解凍して焼くだけ、しかも味も更によく染みてるので、とっても重宝します。焼き時間は調整してください。

このレシピの生い立ち

特売で格安で購入した手羽先は、いつもニンニク醤油につけこんで保存してました。それだけでも充分に美味しかったのですが、カレー粉を入れてみたところ娘たちに大好評で、カレー風味が我が家の定番になりました。手づかみで豪快に食らいついてます。
レシピID : 3045154 公開日 : 15/03/02 更新日 : 15/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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にゃんがす
カレー粉がいい香りです。レシピありがとうございました。

ありがとーございます!カレー風味が暑い夏にもピッタリですよ。