マグロの黒こしょう焼き ニンニク醤油ダレ

タレの材料を混ぜておく。

マグロは３等分に切り、全体にあらびき胡椒をふる。

フライパンにサラダ油をひいて熱し、マグロを焼く。

タレを入れて沸騰させて絡める。