ミニメイソンジャーサラダ0308inUSの画像

Description

作り置きできて、かつ持ち運びもできる。朝は2人でひとつ、昼は各自ひとつずつ、夜は2人でひとつ。1日おきに6個作成。

材料 (サラダは約200g、8ozビン(230ccくらい)使用)

(下から)ドレッシング
底が見えなくなるくらい
千切りで
角切りで
3個を半分にカット
適当な大きさにカットして塩ゆで
豆缶詰
適当に
1/3本を角切り
白豆缶詰
ビンのふちまで
一口大多めに用意

作り方

  1. 1

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    ドレッシングは、今日はサウザンアイランドと甘めのアップルジンジャービネガーを使用。

  2. 2

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    材料は、なるべく横に均等になるようにすると、出来上がりがきれい。

  3. 3

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    トマトは切り口を外側に向けて放射状に。

  4. 4

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    セロリまで入れたものの、カサが足りなかったので急きょ豆の缶詰追加。

  5. 5

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    豆で量を調整。ビンのふちくらいまで入れちゃいます。

  6. 6

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    豆の缶詰は使い切らなかったので、後日他の料理に。塩味がついた豆でした。

  7. 7

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    一口大レタスをぎゅーーーっと詰め込んだら、平べったいふたで密封。

  8. 8

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    そしてすかさずスクリューふたで封印。

  9. 9

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    最後にぎゅーーーっと空気を抜くように押し込むので、ここまで入ります。

  10. 10

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    あとは、日付を書いて冷蔵庫の中へ。2,3日でうちはなくなります。

コツ・ポイント

みっちり入れることと、葉野菜は特に水分をきっちり切ること。一番下にドレッシング、硬い野菜、その他、最後に葉野菜。葉野菜以外でビンのふちまで入れる感じです。材料は足りなくなったら、適当に足します。

このレシピの生い立ち

アメリカに来て半年。アメリカのメイソンジャーサラダが流行っているらしいと聞いて、いざ探してみるとどこの店でも置いているメジャーっぷり。安いんだから、ちょっと作ってみたらハマってしまって6作目がこのレシピ。最後の数字は日付です。
レシピID : 3056661 公開日 : 15/03/09 更新日 : 15/03/12

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