タンパッキーで簡単ヘルシーチーズハムカツ

タンパッキーで簡単ヘルシーチーズハムカツの画像

Description

豆で作ったお肉はヘルシー♪これならカロリー低いし、食べご耐えもある(*^^*)♡

材料

タンパッキー
5㌢
おたま2つ
パン粉
おたま3つ

作り方

  1. 1

    写真

    チーズを折って4等分にする

  2. 2

    写真

    タンパッキー中央2/3位切り目入れ、チーズ挟む

  3. 3

    写真

    小麦粉たまごパン粉つけ中火で色よく揚げる!

コツ・ポイント

⚫焦がさない!
⚫【パン粉】はギュッギュ♪しっかり押し付ける

このレシピの生い立ち

旦那が好きなハムカツ作りたいけどハムがない!冷蔵庫にあったタンパッキーでアレンジ(^^)b♪
レシピID : 3067080 公開日 : 15/03/14 更新日 : 15/03/14

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