粉なしノンオイルっオートミールマフィン☺

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Description

粉類を使わず。 ノンオイルで。

オートミールだけのマフィンです♡

おからパウダーと米ぬかも
入れちゃいました♪

材料 (直径7cm高さ3cmのマフィン型2つ)

炒りぬか(なくても)
大さじ1
1こ
はちみつ
大さじ1

作り方

  1. 1

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    オートミール、おからパウダー、炒りぬか、ベーキングパウダーを、混ぜる。

  2. 2

    写真

    はちみつ、卵を加えて、
    ヘラでさっくり混ぜる

  3. 3

    写真

    ひとつはプレーンで型に入れ、
    ボウルに残った半量に、
    シナモンレーズンを
    入れました♪

  4. 4

    写真

    すでにできあがりの
    マフィンかのように、
    型からだいぶ出ています。

  5. 5

    写真

    180度に予熱したオーブンで、
    20分〜25分焼く。


    *ご家庭のオーブンの具合に合わせて下さい。

コツ・ポイント

焼いてもふくらみません。

しっとりどっしりしたマフィンです。

甘さ控えめです。

お好みの甘さ、混ぜものをして、
ご自分流にアレンジしてみて下さい♪

このレシピの生い立ち


オートミールだけで
パンケーキができるならっ。

と、チャレンジしてみましたp(´ー`)q
レシピID : 3067106 公開日 : 15/03/14 更新日 : 15/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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じゅりあ!
食べかけ失礼します。笑 プレーンとキャロブパウダーです♡

食べかけなとこが食欲をそそったり♡れぽアレンジおおきにです♪

初れぽ
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ユカtoマオマオ
ベリーin種類の違い?水分足りず牛乳少量inしっとり美味でした

水分少なめだとホロッと仕上がります♪ れぽ感謝です✨