炊飯器☆おから米粉のブラウニーもどき☆

豆乳の量はおからの水分により調整します。一気に130gくらい入れてからは10gづつくらい入れては混ぜを繰り返してドロっとするまで入れていきます。
ココアは子供が小さいので少なめですが、多くてもいいと思います。

娘のアレルギー&息子と娘の便秘解消のために、食事だけではなかなか繊維の多いものを食べられないのでおやつにも繊維質のものを、おいしくたべてくれるように考えました。
なかなかおいしく、息子も娘もパクパク食べてくれたので自分の覚書です。