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青梗菜水菜キウイりんごグリーンスムージー

青梗菜水菜キウイりんごグリーンスムージーの画像

Description

まったく青臭くなく、ジュースのように飲みやすいグリーンスムージーです♡

材料 （1～2人分くらい）

青梗菜
1株
水菜
1株
キウイ
1個
りんご
1/2個
水
100㏄
はちみつ(お好みで)
10㌘くらい

作り方

  1. 1

    青梗菜・水菜は水洗い後ざく切り、りんごは種のみ取って皮付きのままざく切り、キウイは皮を剥いてざく切りにする。

  2. 2

    全てをミキサーにかけて出来上がりっ!

コツ・ポイント

いっぺんに入れるとミキサーがなかなか回らないかも知れません。様子を見ながら少しずつ入れてください♬
はちみつはお好みで♬

このレシピの生い立ち

ドハマリ中のスムージー｡.+(•ω-人)♥*｡
レシピID : 3079750 公開日 : 15/03/21 更新日 : 15/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2016年3月22日
写真
クックCRNP0Y☆
作りました

お試し感謝です♪また是非(*´˘`*)

2015年4月18日
初れぽ
写真
あやかんぱり
おいしかったです(＾_＾)

お試し感謝♡フルーティーで飲みやすいですよね♬また是非☆

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( )
＊…puni…＊
青梗菜水菜キウイりんごグリーンスムージー
by ＊…puni…＊