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❁お弁当にレンチンでキャベツのお浸し❁

❁お弁当にレンチンでキャベツのお浸し❁の画像

Description

❁２０１５年５月９日話題入り❁
レンチンでささっと簡単にキャベツのお浸し
千切りキャベツに飽きたらいかが？

材料 （お弁当おかずカップ１個分）

春キャベツ
３０ｇ
塩
少々
醤油
少々
鰹節
ふたつまみ

作り方

  1. 1

    春キャベツをさっと洗い手で食べやすいように契りシリコンスチーマーに入れて塩を振り６００ｗで４０秒ほどチンする

  2. 2

    １の中に鰹節と醤油を入れて混ぜ合わせ冷ます

  3. 3

    ２をおかずカップに入れてお弁当に入れる

  4. 4

    写真

    １００均のシリコンスチーマーです
    １人用のお弁当に最適ですよ

コツ・ポイント

レンチンはあくまでも目安ですのでご家庭にあった時間で調整してください

このレシピの生い立ち

春は春キャベツが美味しい時期
千切り以外にお弁当に入れたくて
時短でシンプルに
レシピID : 3089159 公開日 : 15/03/27 更新日 : 15/05/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

55件 (48人)
2024年2月11日
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フジぽん
キャベツ大好きで実はレンチンキャベツもよく食べてます🥰甘くて美味しい🤤モリモリ食べても罪悪感なく🤭春キャベツも楽しみですね🥰
#レンチンで楽チン #キャベツもりもり食べれる #甘くておいしい #罪悪感無し #お腹いっぱい食べれる #キャベツのお浸し #おかかが合う

温野菜は身体にいいですよね(*´ω｀*)春キャベツ楽しみでーす。春キャベツってもりもり食べれちゃいますよね。れぽありがとう

2021年9月13日
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komutatata
がっつり食べたいリクエストに応えました～( 艸`*)ﾌﾟﾌﾟｯ
2021年7月25日
写真
こずっぺ
レンチンでさっと一品出来て嬉しい😃🎶
#レンジで簡単🎶
2020年7月7日
写真
Newチヨコっと♪
何度も作♪今回初れぽ!あっさり食べやすく付け合わせや一品に感謝♡
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( )
ゆけり３兄弟
❁お弁当にレンチンでキャベツのお浸し❁
by ゆけり３兄弟