スナップえんどうと豚肉とキノコの炒め物☆

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Description

スナップえんどうが大好きな子供たちに作りました。

材料 (3人分)

200g
半パック
1/2袋
酒・醤油
各大さじ1
大さじ1/2
ごま油
大さじ1
ニンニクチューブ
2センチほど
塩コショウ
少々
オイスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    スナップえんどうはレンジで一度チンをして、スジをとる。キノコ類は食べやすいようにほぐしておく。

  2. 2

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    ビニール袋に豚コマと酒、醤油を入れて揉み込み、その後片栗粉を入れて再び揉み込む。

  3. 3

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    フライパンにごま油をひいて、ニンニクチューブを出す。弱火でフライパンが温まるまで待つ。

  4. 4

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    豚コマを投入して中火にし、色が変わってきたらスナップえんどうを入れる。

  5. 5

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    キノコ類も入れて全体に塩コショウをする。しめじがしんなりしてきたらオイスターソースをいれてひと混ぜしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

スナップえんどうをレンジでチンしておくことで、4番以降あまり時間をかけずに炒めることができ、お肉が固くならず美味しくできます。

このレシピの生い立ち

子供達がスナップえんどうにはまり、レパートリーを増やしたくて。
レシピID : 3093077 公開日 : 15/03/31 更新日 : 15/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

14 (14人)
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さくらん餅
舞茸しめじで#がっつりでもエンドウとキノコでヘルシー♡レシピ感謝

レポありがとうございます。舞茸バージョンも美味しそうです!

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や~たん食堂
スナップえんどうの旬 リピ確定です! ご飯がススムくんですね♪

レポ感謝です!私も久しぶりに食べたくなってきました。笑

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クックGD993I☆
色合いがきれいで味も美味しくできました。きのこと豚肉合いますね。

遅くなってすみません。レポありがとうございました

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イチゴ、イチゴ。
初めまして。旦那さんお弁当にお世話になりました。ありがとうです。

遅くなってすみません。レポありがとうございました