料理男子のチキン南蛮の画像

Description

安くて美味しく簡単に。

材料 (1人分)

300g
塩コショウ
適量
適量
※めんつゆ
大さじ4
※ポン酢
大さじ2
※砂糖
大さじ2
2個
1/4個
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉に塩コショウと片栗粉をまぶしてフライパンでじっくりと両面を焼く。

  2. 2

    焼いてる間にみじん切りにしたゆで卵と玉ねぎとマヨネーズを混ぜる。

  3. 3

    ※のソースを鶏肉に絡ませたらタルタルソースをかけて完成。

コツ・ポイント

揚げないので簡単かつカロリーも大幅カット。

このレシピの生い立ち

簡単に作れるチキン南蛮が食べたかったので。
レシピID : 3100466 公開日 : 15/04/03 更新日 : 15/04/03

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