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カリフラワーの葉っぱを1㎝くらいの刻んで、茎はみじん切りにします。人参は皮を剥きます。
ごま油をしいて中火くらいでみじん切りの茎を軽く炒めて、人参をピーラーで削ぎながらフライパンに入れます。
人参がしんなりしてきたら、カリフラワーの葉っぱを入れて青々しくなるまで炒めます。
いったん弱火にして塩コショウをして更に炒めます。
更に炒まったら、みりんと醤油を入れて照りが出るまで炒めます。←固さはお好み
味が足りなければ足して、器に盛った後にすりごまをかけてください。
鮮やかで美味しそう♪ありがとーございまーす!!
色合いも素敵ですね!ありがとーございます♪
魚も野菜もマルマル食べるのがいいですね!ありがとうーです!!