にらたまスープの画像

Description

ニラでスタミナアップ!
簡単に作れるふわふわ卵のとろみのある中華スープです。2016.2.25人気検索で1位に!(^^)

材料 (4人前)

1束
1~2個
600ml
●鶏ガラだし
小さじ3
●醤油
大さじ1
適宜
ごま油
適宜
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1

    にらは4㎝に切り、卵はときほぐす。
    ○の片栗粉と水は合わせておく。

  2. 2

    鍋に水と●の調味料をいれ沸かす。

  3. 3

    沸いたらニラをいれさっと煮る(30秒程度)

  4. 4

    一度火を消してよく溶いた片栗粉を少しずつ入れ混ぜる。
    その後、火をつけ沸騰させよく混ぜる。

  5. 5

    沸騰しない程度に火を調節し、卵を入れ混ぜ、最後にごま油をたらす。

  6. 6

    盛り付けをしてゴマを散らす。

コツ・ポイント

☆片栗粉を入れた後は、必ず一度沸騰させてください。そうすることによりとろみがつきます。

☆卵は鍋の上のほうから細くたらし、もう片方の手でスープをお玉でクルクルかき混ぜる。
するととてもきれいな卵になります。

このレシピの生い立ち

さっと作れる中華スープをつくりました。
レシピID : 3104097 公開日 : 15/04/21 更新日 : 16/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (19人)
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seacomet
卵のコツが良いです。これ好き。ありがとございます。

つくレポありがとうございます♪喜んでいただけて嬉しいです^^

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*はすみ*
ゴマなしですが、とても美味しく作れて好評でした!またリピします♡

つくレポありがとうございます♪卵がとても綺麗ですね(^^)

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yoshaz06
椎茸も入れて美味しく頂きました♪リピします(^^)

つくレポありがとうございます♪椎茸いいですね!やってみます!

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ナツリツパパ
簡単で美味しくて気に入りました!

つくレポありがとうございます♪見た目もgoodで美味しそう!